top of page

קורס להכשרת מאמנות

בקורס תרכשי מקצוע מרתק ומלא סיפוק לצד התפתחות אישית בכל תחומי חייך, ליווי בסטאז’ צוות קשוב ומקצועי אווירה נשית מעצימה 

חיבור

למשאבים

שינוי

מקצועי

 

חיזוק הערך העצמי

מינוף

מערכות יחסים

למי מיועד הקורס?

אם את אדם שאוהב אנשים, מסתקרן מהם ורוצה לעזור- הקורס נועד בשבילך.

אם את כבר עובדת עם אנשים, כמחנכת, יועצת או מטפלת

והיית רוצה לקבל עוד כלים להוסיף לארגז כלים העשיר שלך,

אם את רוצה לעבוד כמאמנת, לפתוח קליניקה עצמאית, ולדעת איך להעביר אנשים תהליכים.

אם את משתוקקת לגדול. לחזק שרירים פנימיים ולהגיע לתוצאות חדשות בכל תחום

חשוב בחייך.

אם את מאמינה בכוח של קבוצה, ושל קבוצה נשית בייחוד

ואת מוכנה להיפתח ולהכיר את עצמך מכיוון אחר, להיות בכנות ולהסכים לחוש גם אי נוחות לפעמים,

מוזמנת לקורס הכשרת המאמנות במכון תמר.

שאלה נפוצה:

ואם אני לא רוצה להיות מאמנת. רק בשביל עצמי. זה מתאים?

תשובה:

בהחלט. בערך שליש מהמשתתפות מגיעות " בשביל עצמן". וזו באמת שנה מדהימה לעצמן.אי אפשר שלא לזוז. אי אפשר שלא להתפתח! אפשר לומר שזו התפתחות אישית בהתחייבות מקצועית. רק קחי בחשבון שאולי כן תרצי בסוף להיות מאמנת...קרה אצלי לא מעט.

מה אני הולכת לעבור במהלך השנה?

1.חיבור למשאבים

האם חשבת פעם מי את? מה המשאבים שלך? מה מאפשר לך להצליח? את הקורס נתחיל ברצף של מפגשים שיאפשרו לך להתחבר למקורות הכוח בחייך ובעצם להבין למה את הולכת להצליח. תמיד מתחילים בחיבור למשאבים. ניצור תשתית לתהליך שבעזרתה נוכל בהמשך לצלול לקושי ולצלוח אותו.

2. שחרור ובהירות הרצון

הרצון הינו כוח המניע את החיים. בשלב השני של הקורס נלמד מהו כוחו של רצון, איך מחזקים את השריר הפנימי הזה, ובאילו דרכים. נלמד איך יוצאים מאזור הנוחות ולמה חשוב להציב מטרות.

3.כלים ומיומנויות להתקדמות מתמדת בחיים

עקרון קאיזן, סוד הצעדים הקטנים, חשיבות שמירת האנרגיה, התנהלות אפקטיבית בזמן ועבודה עם רגשות. מיומנויות סופר חשובות שמעולם לא למדנו, יעזרו לנו לחוות התקדמות וצמיחה לחיים טובים יותר ושמחים יותר.

4.התמודדות עם חסמים

לב התהליך. מה עומד ביננו לבין מי שאנו רוצות להיות? הרגלים מעכבים , אמונות מגבילות וקולות מחלישים הם

החסמים העיקריים שאיתם נלמד להתמודד, באמצעות ארגז כלים עשיר מעולמות שונים.

5.התמקצעות במיומנויות האימון וליווי בסטאז'

סביב מחצית הקורס, התלמידות יתחילו את הסטאז', בליווי צוות המאמנות המלווה את הקורס. דרך תמיכה במציאת המתאמנות ובתהליך האימון. בכל מפגש יינתן זמן המיועד לליווי בסטאז'.

מבנה המפגשים:

כל מפגש מתחיל בהיזכרות, ומתן שהות לשיתוף ולשאלות, לאחר מכן נתחיל בנושא הלימוד השבועי.

נתחלק למפגש בקבוצות קטנות לתרגול שבועי קבוע של מיומנויות האימון שנלמדו ולאחר ההפסקה, המשך לימוד, הדגמה ותרגול בזוגות.

כל מפגש מסתיים בסיכום היום ובשיעורי הבית שיאפשרו את המשך הטמעת החומר והכלים הנלמדים.

קורסים לשנת תשפ"ד 2023-24

 

קורס ערב ימי פרונטלי באריאל 18:00-22:00 (תחילת הקורס כו' תשרי 11/10/23)

 

קורס בוקר ימי ג' פרונטלי בירושלים (מרכז חיב"ה) 9:30-13:30 (תחילת הקורס כה' תשרי 10/10/23)

(

 

IMG_8051.JPG

מה הקורס דורש ממני?

*נוכחות של לפחות 90% מהמפגשים
*לפחות שעתיים שבועיות (בנוסף ללימוד במפגש) לצורך תירגול/סטאז'/תהליך אימון אישי
*גמישות , ענווה ורצון לשינוי
*סטאז' מלא: חמישה תהליכי אימון מלאים ומדווחים
*מבדק מיומנויות מסכם
*שיחת תימלול מסכמת עם מנחת הקורס

עלות הקורס:

הרשמה מוקדמת עד ט"ו באב תשפ"ד-12,000 ש"ח (כולל דמי הרשמה בסך 500 ש"ח). לאחר מכן המחיר יעלה ב-500 ש"ח.

העלות כוללת תהליך אימון אישי על ידי מאמנת מוסמכת מהצוות וליווי בסטאז'.

ייפתחו שני קורסים, בירושלים בבקרי שלישי ובאריאל בערבי רביעי, כל מפגש אורך ארבע שעות.

הפיחה תהיה מיד לאחר חגי תשרי תשפ"ה

דרישות קבלה

*ראיון אישי
*גיל 24



עלות הקורס:

מה מקבלים בסוף?

למי שעומדת בכל דרישות הקורס תינתן תעודת מאמנת מוסמכת מטעם מכון תמר.

תעודה לאתר (1) מוקטנת.jpg
HS_תדמית_תמר (160 of 478).jpg

יש המשך? שנה ב'?

כן! כל שנה נפתח קורס המשך של המכון למי שרוצה "להישאר על המגרש" ולהתעשר מתכנים נוספים להתפתחות המקצועית שלה כמאמנת וכאדם. קורס ההמשך בנוי מעשרים מפגשים  ששומרים על רצף ומאפשרים למידה וצמיחה אישית ומקצועית.

נשמע לך מתאים? מוזמנת לשלוח הודעה ולהיות בקשר

תודה רבה! אחזור אלייך בהקדם

המלצות על קורס הכשרת מאמנות עם תמר 
 

אסתריא אייזנברג ומוריה סיגרון
מרצות למתמטיקה ומאמנות 

פנינה פרייליך.jpg

בקורס של תמר נזרי קיבלתי את כל הכלים לצאת לדרך ולאמן בבטחון.
תמר מציבה מפת דרכים בהירה וקלה ליישום, שגם תורמת להתפתחות האישית של כל תלמידה . וכן, תמר פתוחה להתיעצויות, שאלות וחיזוקים בכל שלבי הקורס וגם אחרי סיומו.  בזכות הקורס של תמר ובזכות הליווי וההכוונה שלה, בחסדי ה', לאחר 24 שנים עזבתי את ההוראה והפכתי את האימון למקצוע שלי. אני חיה שליחות חדשה ומרגשת בכל יום.

בעזרת ליווי עסקי, התחלתי בשיווק ובתוך כשנה מסיום הקורס הקליניקה שלי הגיעה לתפוסה מלאה. היום אני מאמנת אישית לרווקות שרוצות להתחתן, ומשהו לא עובד להן בעולם הדייטים הקשוח. הכנתי קורס דיגיטלי שנמכר כבר בעשרות יחידות ולאחרונה התחלתי לפתח סדנאות קבוצתיות לרווקות. ההודיות שלי עצומות בכל יום על השינוי המקצועי המבורך.


אם בוערת בך אש לתת ולשנות חיים של אנשים, בתהליכי עומק אישיים, בקורס של תמר תקבלי את כל הכלים לצאת אל האור בבטחון, ליישם את הנלמד ולהפוך למאמנת.

 

פנינה פרייליך, אמא ל-9 מבית-אל

תמר פרנקל- אימון אישי (1).jpg

הכרתי את תמר במקרה לפני שנתיים ומאז חיי השתנו. נשמע מפוצץ אבל זה אכן כך. הצטרפתי לקורס הכשרת המאמנות השנתי שלה כחלק מהצוות ודרך זה נתתי קפיצה אישית ומקצועית נפלאה. הכלים של תמר הם כלים עוצמתיים. ההדגמה החיה שנותנת והתרגול המעשי בהירים ומלמדים הלכה למעשה איך לשדרג את עצמי לאני המיטבי שלי. כל זאת בענווה בנעימות בעדינות ובדיוק. 
תמר היתה עבורי כפפה ליד! בהתאמה אישית!
ואני יודעת משנתיים שהתלוויתי אליה שכך היא עבור כמעט כל אישה  באישיות הנפלאה שלה בנסיון ובגישה המקצועית. אל תהססו רוצו לא תתאכזבו!

 

תמר פרנקל 
מנחת הורים ומאמנת אנשים בזוגיות שניה
לעבור ממצב נפיץ לאהבה גדולה ושותפות משפחתית 

טלי הילביץ (1).jpg

תמר יקרה,
מרגישה שרוצה להודות... 
ערב רח אלול.
מרגישה שלראשונה יש לי כלים. כלים יותר בהירים ומעשיים לקיים קצת יותר את השאיפות הגבוהות במציאות. לדעת לשאול שאלות שמרימות ולא מחלישות.
מה אני רוצה. מה חשוב לי. איך זה יראה וכד....
כלים ושאלות  שעוזרים לי לכוון מחשבות לצמוח ולגדול.
ולא רק להכות על חטא לשפוט ולבקר את עצמי.
אלא להתחבר יותר למה שאני מתוך אהבה ואמון.

והמרגש מכל...
להביט על השנה שעברה, שנה שבה עברתי קורס הכשרת מאמנות. שהוא הרבה מעבר לקורס. זה תהליך של חזרה בתשובה. מפגש עם הפנים שבי. מפגש רך מאמין אוהב מקבל ודורש. דורש בפשטות להכיר בברכה שקיימת בי ולעבוד על להפיץ אותה סביבי.
על כל אלה תודה!!
וחודש טוב!

טלי הילביץ'

ממליצה בחום על קורס המאמנות של תמר נזרי. מעבר ללימוד המסודר ,הנעים והמקצועי, שמקנה כלים הן לעבודה והן לחיים, המעלה הגדולה של הקורס היא בעצם ההנחיה של תמר (וזאת מתוך השוואה לקורסים אחרים שלמדתי).

המחויבות של תמר לתלמידותיה מעוררת התפעלות –בהקשבה, בעין טובה ובמאור פנים- תמר מעודדת ותומכת בדרך להפיכת התלמידות למאמנות מקצועיות, קשובות ובוטחות בעצמן.

ממליצה בחום!

מיכל שטרן

מאמנת לחתונה ולחיים של שמחה. מאסטר NLP 

הגעתי לקורס עם סקרנות גדולה ורצון להתקדם בפן האישי.

המפגש עם תמר, הדרך החוויתית והדידקטית של העברת החומר.

ובכלל הכלי המדהים של האימון  והגילוי המשמח שהתשובות נמצאות בתוכנו וצריך רק לחשוף אותן. כל זה ועוד היו שווים כל רגע.

היום אני עם הפנים קדימה עם רצון גדול להיות שם בשביל אותן נשים שרוצות לצאת למסע. וזה ממש בזכות תמר והאימון שנתנה בי שכל אחד יכול

מירב בן הרוש

מדריכת כלות ,מאמנת ומאמנת לחתונה

ההכרות איתך ועם כלי האימון משפיעים באופן מרגש על ההתנהלות שלי  ביום יום. הקורס שלך מתאים לעוסקות בנושא האימון,ולכל אישה הרוצה לקדם את ההבנה שלה בתקשורת עם סביבתה. הכלים שאת נותנת זמינים לשימוש תבורכי! ומעל הכל ההכרות איתך מרגשת והיכולת להעזר בך לכל ענין והזמינות שלך-נותנת כח!

בהצלחה רבה!

תרצה בן יעקב

מכון גבעולים לקידום תפקודים ושיפור כישורי למידה

bottom of page