coverBigger (1) (1).jpg

זה עבורך אם את אישה שרוצה יותר, בואי

,להכיר את הכלים שלי, להכניס שמחה ומשמעות ביום יום שלך

להתקדם צעד אחר צעד לחיים שאת רוצה לחיות ולאדם שאת בוחרת להיות

הצטרפי למפגש השבועי של תמר ניזרי

החיים שלך טובים, את מבורכת בהרבה מובנים, ואת גם יודעת שאפשר יותר, שמחכות לך עוד ברכות, עוד רצונות וחלומות להגשים, עוד כוחות בתוכך לגלות, עוד כלים ותובנות לאסוף ולהעשיר את חייך, כדי:

לעסוק בעשייה משמעותית ובהגשמה

ובכלל לחיות את הרצונות שלך

להיות האמא שאת רוצה להיות

להיות אישה שמחה ועצמאית

במהלך השנים שואלות אותי נשים איך אפשר לקבל ממני עוד.

מבקשות אחר מסגרת לקבלת טעינה שבועית מרחיבת לב, של מיקוד, מוטיבציה, אומץ, התבוננות, בהירות. מסגרת של כלים פרקטיים להעשיר ולתחזק את מי שהן רוצות להיות ולשמור אותן בנתיב של התפתחות וצמיחה אישית, כל שבוע, לאורך השנה.

אז הרמתי את הכפפה!

בניתי מפגש שבועי, שיזכיר לך כל פעם לבחור, שיאפשר לך לתחזק את עצמך באופן קבוע, לקבל את הכוחות שאת צריכה ולממש את החיים שאת רוצה לחיות.

"זו מעין תנועה של חיים בחיוך. של אמון גדול בטוב. במציאות. ביופי של החיים, באלסטיות של החיים, ביציאה מהגבולות שמצמצמים אותנו. זה מעניק חיות מפעימה! פשוט מרענן את החיים. מציף את הטוב והמתיקות שבעולם המרתק של הקב"ה יחד איתנו."

שרה יעל ברויאר

"הנושאים שהעלית, הדוגמאות מהשטח, עם הסיפורים האישיים שמורידים לעולם המעשה, מאוד קנו אותי. פתחו לי עולם חדש שלא הכרתי"

אורית

דמייני לעצמך, כמה טוב זה היה מכניס לחיים שלך ושל כל מי שסובב אותך בבית, בעבודה, בעשייה שלך?

איך את קמה עם יותר חיוניות ושמחה לקראת יום חדש!

לפעמים את אפילו לא צריכה 'להתגבר' כדי לא לכעוס, זה פשוט קורה מאליו.

את מרגישה יותר אהבה לבעלך, לילדים שלך.

את נהנית!

כן, זה קורה ומרגעים קטנים, כמו שתמיד חלמת.

 

או שבזמנים של קושי, את מזהה את הרגע שלפני הסערה ואת יודעת בדיוק מה את צריכה. למדת איך להיות באמפתיה כלפי עצמך ומה לעשות
כדי לחזור להיות האישה שאת אוהבת בסיטואציות שפעם היית 'מאבדת את זה'.

 

או שסוף סוף את דואגת לעצמך כמו ששנים כבר ידעת שצריך, זה קורה ובמאמץ מזערי.

מתדלקת את עצמך בקביעות במה שאת צריכה כדי להישאר באנרגיות גבוהות.

 

או שרצונות וחלומות,שפעם אפילו לא חלמת שתגשימי, מתרחשים במציאות.

או שלרוב נורא כיף להיות איתך ובסביבתך ואת מרגישה צמיחה והתקדמות בכל תחומי חייך.

 

או שבסוף יום, את מרגישה סיפוק ו(פותחת את מחברת ההודיות?) כי יש לך כל כך הרבה מה להודות על

היום הזה. החיים כל כך טובים ואת רק רוצה להעביר את הטוב הזה הלאה. 


נשמע חלום?

מניסיון של ליווי ועבודה עם אלפי נשים, אם בקורסי הכשרת מאמנות, בסדנאות, בהרצאות או בליווי אישי, זה דורש השקעה אבל ממש אפשרי. המפגש השבועי יעזור לך להתקדם לשם.

איך זה עובד:

כל שבוע ביום חמישי אני שולחת אלייך במייל, קישור למפגש המצולם של אותו שבוע (באורך של כ 20 דקות).

לצפייה בזמן שמתאים לך, במקום שמתאים לך. כדי שתוכלי לתרגל איתי את התרגילים. לרשום לעצמך נקודות חשובות תוך כדי צפייה או לחזור ולצפות בו כמה פעמים שתרצי.

 

בכל פעם נתמקד ברצון או ערך אחר ונבין מהו הדבר שעומד ביני ובין הגשמתו. נראה איך ניתן להתבונן על זה בצורה אחרת ואף לפעול ממקום אחר.

הכל במטרה להכניס כל שבוע עוד משהו לחיים של שמחה ומשמעות ולתחזק באופן קבוע את הצמיחה האישית שלך.

 

20 דקות בשבוע שאת מתחברת לתכנים מטעינים, מעשירים, מפתחים ומתחזקת את עצמך לכל השבוע.

אם תוך כדי הליכת בוקר, בנסיעה באוטו, בתור לרופא או אפילו עם כוס הקפה שלך. זו המהות של המנוי למפגש השבועי שלי.

"את נותנת שפע של ידע ממש כמו מעיין נובע!"

מיכל עוזרי

"הרגשתי שהתחברתי אליך מיידית - כמו אהבה ממבט ראשון. את מקרינה כ"כ הרבה טוב ומתיקות, בלי פוזות. מגישה לנו מתנות לחיים, בפשטות והרבה אהבה, קחו ותלמדו, קחו ותהנו.

שיעורים מרתקים, מקצועיים ונוגעים בעומק נפשנו."

מירב בן הרוש

בנוסף, למי שחשוב להיות בקשר איתי, יש תמיד את האפשרות להכנס לקבוצת הפייסבוק המיוחדת של המנויות לשאול ולקבל תשובה במסגרת שו"ת שבועי בתוך הקבוצה (בנוסף לשיעור המצולם).

אמרו על הלימוד איתי:

אם נשמע לך שהתכנים האלה מדויקיים לך, שזה מה שאת צריכה, אני מזמינה אותך להצטרף אליי.

 

מה עוד?

אני יודעת שלפעמים לקראת קבלת החלטה יש בתוכי חלק ילדי שרוצה להרגיש שהוא מרוויח יותר. למרות שהחלק הבוגר יודע שזה הדבר לעשות.

 

אם יש בך רצון אבל את מרגישה שאת צריכה עוד משהו, לאותו חלק ילדי, בשביל להיות שלמה עם ההחלטה שלך, אני נותנת לך עם ההצטרפות למפגש השבועי גם:

 

בונוסים

 

איך מחזירים את העונג לשבת

 

איך להפוך את היום הזה מרובה ההכנות והביחד שלפעמים יוצר תסכול ואפילו פיצוצים ומריבות ליום שמחכים אליו.

מה הסיבות המרכזיות לתסכול ולמריבות ואיך לאפשר לך להיות בעונג שבת בשבת.

דוגמאות וכלים פרקטיים. הקלטה של הרצאה שנתתי בכנס בניין שלם תשע"ט.

 

מדיטציה מונחית להכרת תודה ולמילוי מצברים

 

עוגן קבוע של עצירה לישב את דעתנו, שכן אי אפשר שמתח והכרת תודה ישכנו בו זמנית אצל האדם. כאשר אנו מרגילים את עצמנו לשהות בהכרת התודה, אנחנו נוכחים לטוב שבחיינו, משתחררים הורמונים שמרגיעים את הגוף והנפש,

 

ומיידית, רמת האנרגיה עולה.

מומלץ לשמוע כל יום, לחייך ולהנות.

"אחרי הרבה התלבטויות נרשמתי לקורס, הרבה בגלל מי שאת. אז רק הרגשתי.היום אני גם יודעת...

יש בך עומק ובטחון ואמונה גדולה באימון, בשילוב נפלא של פשטות וטבעיות. את מלאה בידע, בנסיון ובכשרון!

 

... מקור של אור וטוב לכל כך הרבה אנשים"

מוריה

כל זה רק ב- 59 ש"ח לחודש

מנוי חודשי - חיוב קבוע בתחילת כל חודש.

ניתן להפסיקו בהודעה מראש במייל לפני החודש העוקב

או ב-613 ש"ח לשנה, במקום ב 708 ש"ח (3 תשלומים)

בנימה אישית, כמי שבעצמה מנויה על שיעורים בתשלום, עבורי 59 ש"ח בשביל תדלוק של פעם בשבוע. בשביל העלאת אנרגיות, בהירות ושמחה - אין לזה מחיר בכלל!

 

גם אם חודש שלם לא ראיתי את המפגשים (אם כי יכול להיות שעוד מעט תהיה לי נסיעה של שעתיים ואשמע את כל הסרטונים).

 

אפילו רק להיות מחויבת לזה, להצהיר לעצמי שאני מתדלקת את עצמי פעם בשבוע, שאני שומרת על תדר של התפתחות אישית, שאני מחוייבת לה, זה עושה המון.

או פשוט, הצטרפי אליי עכשיו במנוי חודשי של 59 ש"ח לחודש